Naine
20. september 2021
Päevatoimetaja:
Marilin Vikat
marilin.vikat@postimees.ee
Märksõna : magama
Kellakeeramine mõjutab eriti hommikuinimesi (8)
Kas raskustekk on kiidulaulu väärt? Teeme teaduse abil selgeks (1)
Nädalavahetusel unevõla leevendamine on lootusetu üritus
Põnev! Mida ütleb sinu kohta magamisasend?
Kaks harjutust, mis aitavad sul uinuda 60 sekundiga
Kassina nurruv voodi leevendab ärevust ning lihaspingeid
Kas nädalavahetusel kaua magamine võib kehakaalu vähendada?
5 nippi, mis aitavad uinuda
Kümme põhjust, miks sa pidevalt väsinud oled
Arsti nõuanded, kuidas kellakeeramine üle elada (5)
Kaheksa kasvatusviga, mida isegi targad emad teevad
Kuidas teada, et sa oled piisavalt terve?
Miks tasuks magades sokke kanda?
Ekspert: rinnahoidjaga magades peaks olema väga ettevaatlik (1)
Uskumatu aga tõsi: haigus suigutab naise nädalateks unne
Eesti treenerid selgitavad: kas hilisõhtune trenn rikub une?
Õuesolek aitab unerütmi paika saada
Seitse parimat toitu pohmelliraviks
22 lihtsat nippi, kuidas hakata uuest aastast tervislikumaks
Uinuteid seostatakse suurema suitsiidiriskiga (1)
Kuus levinud hommikuharjumust, mis tööpäevale kasuks ei tule
Miks enne magamaminekut janu tekib?
Lihtne test: kas oled üleväsinud?
Eksperdid soovitavad: nii hoiad ära hällisurma
Igavene dilemma: kas pesta end hommikul või õhtul?
Video: teadlaste nutihäll uinutab lapse automaatselt
Seitse jooki, mis toovad hea une
Soomlanna leiutis päästab noorperede une
Kui palju kohvi on liiga palju?
Lapsevanem: olen juhtunust šokis
Tagasi üles