Toit ja trenn
11. veebruar
Päevatoimetaja:
Marilin Vikat
marilin.vikat@postimees.ee
Märksõna : treener
Personaaltreener: harrastussportlase edu määravad neli salarelva
Treener: miks «kiiresti» vormi ei ole jätkusuutlik
David Beckhami treener avaldab, kuidas ta ise end vormis hoiab
Treener põhjendab, miks pole vajalik anda endast trennis 100 protsenti
Jõusaal algajale: pildiline õpetus, kuidas tulemuslikult treenida
5 olulist trenninippi, mille naised võiks meestelt üle võtta
Milline näeb välja populaarse treeneri Kayla Itsines’i menüü?
Treener kommenteerib: appi, mu treener on ülekaaluline?!
Asjad, mida treenerile kunagi öelda ei maksa
Fitnessmaailma pahupool: välise ilu kinnisidee küüsis
Treener räägib, milliseid vigu algajad jooksjad enim teevad (1)
Selg sirgeks harjavarrega (1)
Ülekaalulisi nõustav staartreener sai südameinfarkti
Eesti arstid ärevushäirest: kõik sõltub sellest, kas kaalul on pakk piima või olümpiamedal (1)
Täiskasvanuna tantsima – kunsttükk või käkitegu?
Treeneri vastuhakk vastuväidetele: igale vabandusele on vastus
Seitse treeningäppi, mis aitavad uue aasta lubadused täide viia
Liikumispuudega poisile on kogutud ligi 19 000 eurot
Kaalust alla korraks või püsivalt saledaks? I osa – milline isiksus oled?
Vaadake, millega te jooksete!
Aasta jooksutrennis ehk kuidas hoolimata ebaõnnest rajal püsida
Moodne naine tunnistab ausalt: kui palju ma tegelikult joon
Kaheksa lollakat trenniteemalist ütlust, mis võiksid kaduda
Dagmari trennipäevik: pekid heategevuseks ehk millega ma end jälle sidunud olen?!
Egle Eller-Nabi: 10 näpunäidet enne ja pärast rinnaoperatsiooni
Kõnni ennast terveks ja ilusaks!
Märgid, mis vihjavad, et spordiklubi treening pole päris õige ja kasulik
Parimad trennid üle 40-aastasele naisele
Treener Risto Uuk: ära usu kõike, mida loed
Personaaltreenerid avalikustavad: veidrad viisid, kuidas klient on mu vallandanud
Tagasi üles