Märksõna : istuv töö

Istuva töö tegemine võib kognitiivset allakäiku vähendada

Just seda tüüpi istumine mõjub südamele kõige laastavamalt

Tervisele oluline põhjus, miks tuleb treenida tuharalihaseid

Video: eesti näitlejad õpetavad harjutusi istuva töö tegijatele

Üheksa lihtsat nippi, mis muudavad istuva eluviisi tervislikumaks

Kauem kui 30 minutit järjest istumist paneb kontoritöötaja tervise ohtu

Kontoritöötajad, krips-kraps toolilt püsti ja võimlema!

Mitu sammu päevas päästaks südamehaigustest?

Seljavalu vanust ei küsi

Vaata: nii palju pead päevas liikuma, et korvata istuva töö mõju