Toit ja trenn
7. august
Päevatoimetaja:
Marilin Vikat
marilin.vikat@postimees.ee
Märksõna : tervisesport
Sügisel hakkan trennis käima – päriselt ka!
Saa teada, millised on tervisesportlase asendamatud abimehed koduapteegis
Eesti terviserajad kutsuvad: liikumisharjumus ei tähenda, et peaks kohe maratoniks treenima hakkama
Trenniekspert: tabletist oluliselt parem ravim on liikumine
Kristjan Port: kui sa ei maga, oled idikas
Uuring: rohkem kui neljandik inimestest vähendas eriolukorra ajal sportimist
Tervisesport teeb head ka krooniliste haiguste korral
Liitu ja loe kogemuste kohta: kooskõndijad tahavad koguda 50 miljonit sammu
Mihkel Mardna avaldab spordiala, mille puhul ohustab väikseim vigastuste risk (1)
Paula Rõuk: mitte hobi, vaid elustiil
Margus Viigimaa: üle 50-aastastel meestel on aeg saavutusspordiks läbi
Kohtla-Järvel toetatakse jooksuga haigete lastega peresid
Tallinna kesklinnas saab aprillis tasuta trenni
16 nippi, millega edukad Eesti ettevõtted tööpäeva tervislikumaks muudavad
Terviserajad kutsuvad värskesse õhku sportima
Uuring: tervisespordi tegijad on Eestis esmakordselt enamuses
Kristi Kirsberg: spordipõlguri ainuke aus põhjendus «ma ei viitsi»
Toitumisnõustaja soovitab: kuidas süüa nädal enne suuremat spordisündmust?
Uued soovitused: kuidas suitsetamine maha jätta?
Mida sööb Anu Teppo Maijooksu hommikul?
Lugeja küsib: miks on maijooksu ümberregistreerimine nii soolase hinnaga?
Olümpiakomitee: riik teeb tervisespordi tegemise lihtsamaks
Tervisenõukogu jagas toetusi linna terviseprojektidele
Lihtne nipp, et istuv eluviis ei tapaks
Uuring: ligi pool Eesti inimestest liigutab end regulaarselt
Talvel väljas trenni tegemine on tervislik, kuid mitte käreda külmaga
Video: millised verenäitajad peavad sportijal korras olema?
Üleskutse: jaga oma kogemusi sügisjooksust
30 aastat hiljem jooksutrennis
Kampaania korras ajas end füüsiliselt vormi üle 300 inimese
Tagasi üles