Tervis
3. juuni
Päevatoimetaja:
Marilin Vikat
marilin.vikat@postimees.ee
Märksõna : puu- ja köögiviljad
Seda värvi köögiviljad aitavad ennetada vähki
Tass köögivilju päevas on heategu südamele
Kuidas pesta puu- ja köögivilju?
TAI: eestlased söövad vähe puu- ja köögivilju
Tegelikult peaksid hoopis nii puu- ja köögivilju sööma
90 protsenti täiskasvanutest ei söö piisavalt just seda
Neli levinud viga, mida oma toitumises vältida
Kõige suurem viga, mida sa värskete viljade säilitamisel teed
Kui palju tuleks hea tervise nimel süüa puu-ja köögivilju?
Miks külmutatud juur- ja puuviljad võivad tervisele kasulikumad olla kui värsked?
Need ained ja toidud muudavad nägemise teravamaks
Teadlased avastasid, kuidas aeglustada vananemist
Õhtusöögiretseptid: lihtsad ja maitsvad nipid, kuidas rohkem köögivilju süüa
Eestlased tarbivad liiga vähe köögivilju, sest nende valmistamine on ebamugav (1)
Värv näitab ära, missugused vitamiinid viljades ja marjades peituvad
Suvi on parim aeg uuesti järje peale jõudmiseks
Kümme nippi, mille abil saad kõhu saledaks
TAI: magusaga liialdamine pole vaid ülekaaluliste probleem
Ekspert: toitumissoovitused muutusid leebemaks
13 puu- ja köögivilja, milles peitub kõige enam taimemürke
Lugeja küsib: kuidas valida avokaadosid ja banaane, et need oleksid parajalt küpsed? (1)
Värske uuring: see harjumus võiks aastas ära hoida miljoneid surmasid
Üheksa toiduainet, millest tervisesportlane ei tohiks mööda vaadata
13 lihtsat tõde söömise kohta, mis annavad elule uue suuna
Toidud, mille sagedasel söömisel võid särava näonahaga hüvasti jätta
WHO peadirektor: maailma ähvardavad laustaudid, milleks valmisolek puudub (3)
Toitumisteadlane Mai Maser laste toitumise põhitõdedest: piim janukustutajaks ei sobi!
Toitumisnõustaja soovitab, kuidas valida hommikusööki
Bioloog selgitab: kust leida miinuskaloreid?
Uued toitumissoovitused annavad vabamad käed
Tagasi üles