Tervisenõu
2. november
Päevatoimetaja:
Marilin Vikat
marilin.vikat@postimees.ee
Märksõna : seljavalud
Füsioterapeut: laste seljavaevused kasvavad vanusega
Aina rohkemaid inimesi kimbutab just see tervisehäda
4 tüüpi seljavalu, mida ei tohiks kunagi ignoreerida
Ajutreening võib vähendada seljavalu
TÜ magistritöö: opioidravi saavad sagedamini naised
FOTOD ⟩ 14 aastat järjest vaid pool tundi korraga magada saanud neiu sai lõpuks põrgulikust valust vabaks
AJALOOLINE JUHTUM ⟩ Seljavalu leevendamiseks seemnevedelikku süstinud mees lõpetas haiglas
90 sekundi harjutus, mis aitab seljavalust lahti saada
4 põhjust, miks hommikul selg valutab
7 levinud müüti ja tõde seljavalust ning selle ravist
Seljavalu müüdid: voodis lebamise asemel tuleb olla hoopis võimalikult aktiivne
Levinud harjumus, mis võib olla su seljavalu tekitajaks
Tahad seljavalust vabaneda? Tõsta raskusi!
Viis viga, mis teevad seljavalu hullemaks
Uuring: seljavalust päästab puhkuse asemel hoopis liikumine
Mis peitub seljavalu taga?
Seljavaludest vabaks venitamata
Ergo Lükk ja Baile Orb: tantsijad teavad, mida jala- ja seljahädaga teha
Tapja kontoris - istumine!
Levinud seljahäda: millal oleks mõistlik opereerida?
Perearsti videonõu: kuidas leevendada seljavalusid
Seljaterapeut: valu on pinge
Paljud kooliminevad Soome lapsed ei oska joosta
Kehakaal ei ole mitte ilu, vaid elu küsimus
Terav pingutus paljastab lihastes peituva saladuse
Miks ei tohiks terve päev istuda?
Katse: millise koti koolilapsed ostaksid
Miks võib tööl seismine päästa elu?
Pakse noori ohustavad seljahädad
Ideaalne tool seljavalude ennetamiseks
Tagasi üles