Märksõna : valgud

Salarelv toidulaual hoiab liigsed kilod eemal

Kui palju tuleks valke tarbida, et lihased kasvaksid?

Kas valgujook enne jõusaali aitab taastumisele kaasa?

Naine sai torkehaava kaudu haiguse, mis nõudis ta elu aastaid hiljem

Teadlane leidis, millal ja kui palju tasub valke tarbida, et lihased kasvaksid

Kuidas mõjub tervisele liigne valgutarbimine?

Liha söömise harjumuste muutmine võib tähendada pikemat elu

Taimne valguallikas võib päästa elu

Mida kujutab endast paljudele toitudele lisatav sojavalgu isolaat?

Tervisenõu: kuidas valkude söömisega kaalust alla võtta?

Kanaliha on märksa rohkemat kui sportlaste valgurikas lemmiktoit

Treener avaldab, millistel juhtudel on valkude tarbimine kohe pärast treeningut oluline

Kümme kala, mis sisaldavad kõige rohkem valku

Enneta südamehaigusi: uuring leidis, millega tuleks toidus asendada punane liha

6 soodsat valgurikast tervisetoitu, mida süüa punase liha asemel

20 tervislikku valgurikast toitu, mis toetavad lihaskasvu ja taastumist

Kuidas teada, et sööd liiga vähe valke, rasvu või süsivesikuid

Ekspert toob välja levinud väärarusaama lihasmassi kasvatamisest

Teadlased lõid GMO-kanad, kes munevad vähiravimeid

Uuring leidis ideaalse õhtuse söömaaja, mis turgutab magades lihaseid

Mida süüa enne treeningut, et rasvad põleksid ja juurde tuleks lihasmassi

8 toitu, mida sportlased kunagi ei sööks

Seitse tervislikku taimset valguallikat toidus

Toidud, mis kasvatavad musklit

Kuidas valmistada maitsvat valgurikast smuutit?

5 tervislikku toitumisnippi, mille peaksid üle võtma veganitelt

Toit, milles on kaks korda rohkem valku kui lihas

Kümme lihtsalt välditavat viga, mida kaalulangetajad teevad

Lugeja küsib: kas rase tohib tarbida valgupulbreid?

Kümme põhjust, miks sa pidevalt väsinud oled