ülesöömine

65 artiklit

25

41 muna söönud mees suri (1) Loe artiklit

2

Kas ülesöömine on sõltuvushaigus? Loe artiklit

35

Teaduslik põhjus, miks unepuuduses aju rämpstoitu ihkab Loe artiklit

10

Kas õhtul söömine takistab kaalukaotust? Loe artiklit

14

Viis nippi, mis aitavad arutut söömist piirata Loe artiklit

30

Isudele järeleandmine võib olla eduka kaalulanguse võti Loe artiklit

1

Viis lihtsat võimalust, kuidas vältida «tühjade» kilokalorite söömist Loe artiklit

5

5 asja, mis juhtuvad kehaga ülesöömise järgselt Loe artiklit

3

5 nutikat nippi, kuidas trennijärgselt õgimist ennetada Loe artiklit

3

Tõsised märgid, et ülesöömisest on saanud haiguslik sõltuvus Loe artiklit

13

Toitumisekspert: tuleb aru saada, et ainuüksi toit ja sööma sundimine ei näita armastust Loe artiklit

2

Saladuslikud ülekilod: kas oled tühja taldriku sündroomi ohver? Loe artiklit

6

Nutikad strateegiad, mis ennetavad arutult õgimise ohtu Loe artiklit

3

Toitumisnõustaja 5 nippi, kuidas end pärast ülesöömist käsile võtta Loe artiklit

11

Kas näksid näljast või tunnete möllust: kuidas emotsionaalset söömist ära tunda? Loe artiklit

10

Toitumisnõustaja aitab: kuidas vältida oma tunnete söömist? Loe artiklit

27

Kuidas seljatada emotsionaalne söömine? Loe artiklit

8

Toitumisnõustaja: ülesöömises pole midagi imestada, kui jääme peolaua taha mugavalt istuma (2)

Vaata, kui palju kaloreid saad jõulupraest!

2

Toitumisnõustaja 2 nippi, kuidas pühadeaegset kaalutõusu vältida Loe artiklit

2

TÜ teadur Uku Vainik: pühadelauas üleliia söömise pärast ei tasu liiga palju muretseda Loe artiklit

15

Liigne toit teeb kehale karuteene Loe artiklit

5

Figuurisõprade nõuanded, kuidas kaalutõusuta jõulukuuks valmis olla Loe artiklit

2

Murra muster: mida teha siis, kui sööd selleks, et stressi leevendada Loe artiklit

5

Kiirustades söömine paneb tervisenäitajad ohtu Loe artiklit

15

Toidusõltuvus - rääkimata jäetud mõtete kurjajuur Loe artiklit

Lugeja küsib: kuidas reisil näksimisega toime tulla? Loe artiklit

Lihtne nipp, kuidas vältida ülesöömist Loe artiklit

Peamised toitumist puudutavad põhjused, miks väikelapsed hakkavad kaalus liigselt juurde võtma Loe artiklit

Mis on läbipõlemine ja kuidas sellega toime tulla? Loe artiklit

Mis juhtub kehaga, kui söögikord on liiga rikkalik? Loe artiklit

Tagasi üles