L, 12.04.2025

Märksõna : seljavalu

UUS UURING: seljasüstid ja muud blokaadid kroonilise valu korral pole head

Arstid selgitavad: miks tekib alaseljavalu ja mida selle korral teha? (3)

31. detsember 2024

Millal pöörduda seljavaluga arsti poole? (2)

7. detsember 2024

Füsioterapeut avaldab, mis aitab seljavalust kõige paremini üle saada (2)

30. oktoober 2024

VIDEO ⟩ Füsioterapeut näitab, millised harjutused aitavad ennetada selja- ja kaelavalusid

4. oktoober 2024

Seljavalu põhjustavad kõige sagedamini need tegurid

18. september 2024

3 tegevust, mida ei oskaks seljavaluga seostada, kuid mis seda tekitavad

12. september 2024

Seljavalu vastu aitab üllatav vahend (2)

Alaseljavalust saab vabaks tänu lihtsale tegevusele (1)

See lihtne tegevus võib aidata vähendada alaseljavalu

Alaseljavalu vastu leiti lihtne ja väga tõhus abinõu (1)

Turses ja valutavad jalad ning vaevavad seljavalud – millest oleks abi?

Teadlased nuputasid välja, kuidas parandada süsti abil lülisamba diske

25. märts 2024

Kuidas kevadiste aiatöödega selga mitte vigastada?

6. jaanuar 2024

PÕHJALIK ÜLEVAADE ⟩ Miks tekib alaseljavalu, millised on ohtlikud sümptomid ja milline on tõhus ravi

7. november 2023

Kuidas tulla toime alaseljavaluga?

18. oktoober 2023

4 terviseprobleemi, mis kaasneb vale kehahoiakuga

3. oktoober 2023

Just neid harjutusi peaks tegema alaseljavalu korral

23. september 2023

5 olukorda, mil seljavalu võib olla tõsise terviseprobleemi sümptom (1)

Aina rohkemaid inimesi kimbutab just see tervisehäda

4 tüüpi seljavalu, mida ei tasu kunagi ignoreerida (3)

Kolm venitusharjutust, mis aitavad seljavalu ennetada (1)

Need lihtsad tegevused aitavad ära hoida seljavalu

2050. aastal kimbutab see probleem 800 miljonit inimest (1)

Füsioterapeut teeb selgeks, kuidas muuta pidev istumine tervisele ohutuks

25. märts 2023

Kuidas ennetada kevadistel aiatöödel tekkivat seljavalu?

16. märts 2023

Mis peitub ägeda alaseljavalu taga tegelikult?

24. jaanuar 2023

Arst selgitab, mis võib põhjustada seljavalu ja kuidas sellest vabaneda

16. detsember 2022

4 tüüpi seljavalu, mida ei tohiks kunagi ignoreerida

5. september 2022

Levinud seljaprobleem võib olla vihjeks, et tekib südamehaigus

Uus meetod leevendab seljavalu

Füsioterapeut selgitab, mis tavaliselt seljavalu põhjustab ja kuidas saada leevendust

Kuidas kaugtöö ilma selja- ja kaelavaluta üle elada?

15. veebruar 2022

Kas tööpäev teeb selja valusaks? Selle vastu aitab nihelemine!

16. november 2021

Ajutreening võib vähendada seljavalu

Tagasi üles